아일랜드핏 일상

제주점핑다이어트 아일랜드핏에서 허벅지 -6cm감량후기!

jwook의 일상일기 2021. 1. 8. 19:15

안녕하세요!!!
오늘은 아일랜드핏에서 2달만에 허벅지를
-6cm 감소시킨 회원님의 리얼 후기!

모든여성분들의 고민중 하나인 허벅지를
어떻게 -6cm나 줄일수 있었는지 공유해드릴께요!

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저는 30대나이에 하체가 너무 고민이였어요....
여자분들 다들 아실꺼예요...

아무리 날씬해도 허벅지가 살이 있으면..
왠지 어딘가 모르게 뚱뚱해보인다는거....

서울살때는 그래도 많이 걸어다니고 나름 관리도 한다고
생각했는데 제주도 내려와서 살다보니
이상하게 허벅지가 유독 두꺼워 지는 느낌이 들더라구요.


그래서 맨날 걷고 나름 운동도 해봤는데 전혀 허벅지살이 안빠지더라구요...

진짜 허벅지 때문에 바지를 사도 핏도 안살고
라인도 안살고 해서 너무너무 스트레스였어요!!

은근히 유전적인것도 한몫한거 같다는 생각도 들더라구요
그래서 찾다가 알아본게 아일랜드핏이였어요.

지나가다 우연히 받은 전단지을 보고
믿져야 본전이겠지?
하고 아일랜드핏을 찾아갔어요!!!

 


집이랑 거리는 조금 있었지만
그래도 허벅지 살을 뺄수 있다면!!

그래서 전단지에 적힌 번호로 전화로
다이어트하면서 허벅지 살을 빼고싶다고 이야기하니
와서 상담부터 받아보라고 하더라구요!

그래서 뭐지???
하고 약간의 의구심을 가지고 다음날 방문하기로 하고
상담을 받으러 갔어요

어디인가 했더니 김기수 안과 근처더라구요!!
지나다니다가 몇번 보긴했는데
여기서 저의 허벅지가 -6cm나 줄어들거라곤 생각도 못했죠.



코로나시대에 맞게 마스크 쓰고
발열체크랑 출입자 명부쓰고 입장!!!


입구에서부터 살뺀 사람들사진이 쫙 걸려있는데
진짜 "와~~~대박"


상담실에서 코치님이 나와서 반겨주시는데
전직 호텔에서 근무하셔서 그런지 완전매너짱짱
친절하시더라구요!!

여튼 상담을 받는데
자가진단? 문진표같은걸로 상담해주시더라구요!
처음에는 모지?? 왜물어보지?

이런생각 들었는데 상담받아보니..
저의 허벅지가 왜 안빠지는지 바로 알겠더라구요.
그냥 운동으로만 하면 되는줄 알았던
저의 생각에 대반전을!!!


그래서 상담받고 코치님과 이야기하면서
바로 식단 프로그램 들어갔어요!!!

제가 원체 먹는거 조절하는게 자신도 없고
달달구리하고 빵도 좋아해서..
코치님한테 관리받는게 왠지 제대로 할수 있을꺼 같더라구요!!

상담하고 프로그램 등록하고
바로 코치님한테 식단일기 적는법부터 배우고
바로 다이어트 시작했어요!!
불타는 의지를 가지고!!!
이때만해도 저의 허벅지는 56cm였죠..


그리고 중간중간 조금 힘들기도 하고
먹는게 참기 어려울때도 많았어요.
사실 코치님 몰래 빵도 먹고 했거든요.

하지만 그때마다 괜찮다고 격려해주고
조절도 해주면서 다이어트를 했어요!!!

그러다가 어느날 바지를 입는데 느낌이 가볍다고 해야하나
왠지 바지가 그날 따라 편하게 들어가더라구요,

그래서 퇴근하고 아일랜드핏가서 코치님한테 이야기하니
마침 2주마다 사이즈 재는날이라
체크해보니
세상에 50cm로 -6cm나 줄었어더라구요!!
인치로빠지면 2.4인치 정도?
여자분들 아시죠 허벅지2.4인치면 얼마나 큰지


이게 무려 아일랜드핏 다닌지 2달만에 생긴 결과예요!!!

진짜 코치님한테 너무 고맙더라구요!!!

맨날 와서 운동할수 있게 마음 다잡아주고
저 기운없거나 피곤할땐 폼롤러로 편하게 풀어주고
전날 식단이 조금 엉망이면 운동도 더 시켜주고
(이때는 좀 오기 싫기도 했어요 ㅋㅋ)


이렇게 하다보니 허벅지가 -6cm나 줄어들었더라구요!!

그래서 이번에 큰맘먹고 안입던 레깅스도 샀어요!!
아일랜드핏 아니였으면
계속 허벅지 고민하면서 더 살쪘을수도 있겠단 생각이 들더라구요!!!

제 주변에도 허벅지때문에 고민인 친구들 많아서
제가 진짜 많이 홍보하고 다니거든요!!!

여러분도 아일랜드핏에서 허벅지 살 제대로 빼보세요!
후회안할꺼예요!!!


아!!그리고 코치님이 지금 이벤트 한다고 하니
기회 놓치지 마세요 ㅋㅋㅋ



그리고 상담은 여기로 하면 된다고 해요!!!
꼭 상담받아보세요!!!