2021년 30대의 마지막 해를 보내고 있습니다.얼마 전까지만 해도 평생 20대 30대 초반일 줄 알았는데 시간이 진짜 빨리 가는 거 같아요!!그러고 보니 2020년에는 아마 제 인생에서 가장큰 전환점이 된 시기였는데요!!바로 -11kg를 감량한 시기였죠!!!! -11kg를 어떻게 감량했는지 많은 분들에게 공유해드리고자 이렇게 후기를 적어보고자 해요!!!원래 저는 이렇게 막 살찐 편이 아니었어요.20대에만 해도 소위 멸치 소리 들으면서 살아왔거든요.마른 몸이 너무 싫어서 운동도 하고 1:1PT도 받아보고 먹는 것도 늘리고 했더니 59KG였던 몸무게가 75KG까지 증량하더라고요!근데 문제는 이게 벌크업이 아니라 살크 업이었어요..말 그대로 살만 찐 거죠... 그냥 사이즈가 커지고 덩치가 커져서 만족하고 잇..
